胃溃疡，一种常见的胃肠疾病，其发病以胃出血、痛疼、便秘为症状。在引发胃溃疡之后，便秘，痛疼常常给人的生活和工作带来极大的影响，生活中如果要更好的预防胃溃疡，那么，在平时我们都应该怎么样做好关于胃溃疡预防的护理呢?
其一、保持大便松软，防止便秘：引发胃溃疡的最主要原因就是便秘，如果做到对便秘的根治，那么，胃溃疡极有可能可以做到根治了。保持大便松软的方法有很多，比如多喝水，多喝益生菌饮料，多吃蔬菜水果等等。
其二、不要忍便：胃溃疡患者，大多数，都恐惧上厕所，因为怕出血怕痛疼，一般都下意识的忍住不上，然而，不及时不定时排便，致使大便堆积、燥结，形成便秘胃溃疡的恶性循环。所以，胃溃疡调理时，要耐心说服，使其养成每天定时排便的习惯，且多食蔬菜，以保持大便通畅。
其三、及时治疗引起胃溃疡的各种疾病：如溃疡性结肠炎等病症，以防止这些疾病导致胃溃疡的发生。
其四、.调整饮食习惯：平时少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，可使大便保持正常。
其五、切记检查时不粗暴用力：在肛门检查如肛门指诊、用肛门镜或其它器械时忌讳粗暴用力，以防损害肛管产生胃溃疡。
其六、及时治疗肛隐窝炎：准时治疗肛隐窝炎，以防止感染形成溃疡及皮下瘘。
其七、常做热水坐浴：热水坐浴可改善局部血液循环和保持局部清洁，方法是在较深的盆具内盛温开水或放入高锰酸钾溶液，让病人坐入盆内约15-20分钟。亦可试行封闭疗法，用硝酸银涂抹溃疡面，然后用等渗盐水洗去，外涂消炎止痛油膏或栓剂。
其八、对于便秘者可以适当的使用泻药：便秘者以用泻药来帮助排便，每晚一次，每次适量，但是禁用剧泻剂。
其九、保持大便通畅：维护大便畅通，干硬粪块形成后，不要努挣排放，可选拔温盐水灌肠，或石蜡油灌肠，或用开塞露注入肛内，滑润排便。
【温馨提示】胃溃疡对人体的危害是不可小视的，便秘、痛疼等症状严重的影响着患者的生活和工作。大连胃病医院的专家温馨提示您，如出现胃溃疡的情况请及时到医院治疗。如果您想还知道更多关于胃溃疡的信息，欢迎拨打免费咨询热线：，我们将热诚为您解答。
