胃溃疡的发病率很高,部分患者经治疗后仍然复发。究其原因,胃溃疡愈合后不注意生活调理是重要的因素。那么,胃溃疡患者应如何进行生活调理呢?湖南省军区胃肠专家认为,主要有以下几个方面:
(1)首先要解除精神顾虑。一些人害怕排便时的消化不良 就推迟排便时间,这样适得其反,因时间越长,大便越来越干,反而增加排便的疼痛。应养成定时大便的习惯,每天大便1次,粪便不会干、疼痛可减轻;
(2)合理调配饮食。既可以增加食欲,纠正便秘,改善胃肠功能,也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。粗纤维食物能软化大便,增加排粪量,并刺激结肠蠕动。部分胃溃疡的患者仅通过上述方法,症状即能缓解;
(3)多饮水:饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要,每天摄入的液体量应达到2000~3000ml, 这在秋季气候干燥时显得格外的重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水,不宜过多饮用浓茶或含咖啡的饮料。因茶叶中的鞣酸可收敛涩大便,而咖啡则有利尿、加速水分丢失的作用;
(4)便后热水坐浴是防治胃溃疡的有效简易措施,胃溃疡便后 的长时间疼痛主要是内括约肌痉挛所引起,用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转,这是一种行之有效的方法,但是肛门部一定要浸泡在热水里,既能解痛又可洗净肛门污物,如有条件采用药物熏洗坐浴效果更佳。
大连春柳中医医院胃肠科院长表示,全心全意为患者服务,一切以患者为中心,这是我们医院一贯坚持的服务理念!超出患者期望的服务更能使患者满意,同时,患者满意的程度也是衡量医院管理水平的一个重要方面。在践行“一切为了患者、为了一切患者、为了患者一切”的道路上,我们的追求没有终点,但始终是一切工作的出发点。
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