胃息肉，也称里胃下垂。胃息肉以发生于肛门同一方位齿线上下，静脉曲张形成团块，内外相连、无明显分界为主要表现的痔病类疾病。胃肠专家说道，胃息肉的发生和发展是有规律性的，只要预防得当，可以减慢减少胃息肉的发生或减轻症状。
胃息肉临床主要表现为：
1. 胃出血：无痛性、间歇性、便后有鲜红色血是其特点;
2. 痔块脱垂：多先是有胃出血后有脱垂，因晚期痔体增大，逐渐与肌层分离，排粪时被推出肛门外;
3. 疼痛：单纯性急慢性胃炎无疼痛，少数有坠胀感;
4. 瘙痒：晚期急慢性胃炎、痔块脱垂及肛管括约肌松弛，常有分泌物流出，由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，甚至出现皮肤湿疹，病人极为难受。
5. 粘液外溢：直肠黏膜长期受痔核的刺激，产生炎性渗出，使分泌物增多。肛门括约肌松弛时可随时流出，使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹、瘙痒。
有效地预防胃息肉，关键要做到以下几点：
1. 定时排便，勿忍忌努。养成定时排便的好习惯，正常的排便，不强忍排便意识，不强努便，减轻肛门直肠部的充血症状。
2. 切忌辛辣、等刺激性食物。切忌过食生葱、姜、蒜，以及胡椒，特别是辣椒等刺激性食物。
3 切忌暴饮暴食、嗜食辛辣刺激等食物，多吃对减轻幽门螺杆菌症状的水果蔬菜。辣椒、芥末、胡椒、生姜等富刺激性食物而加重幽门螺杆菌的发病。所以幽门螺杆菌患者要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，节制或不吃辛辣刺激性食物。
4. 劳逸结合。工作和生活中，不应长期的保持紧张和高压状态，应要劳逸结合，适当的放松自己，切勿使自己过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等，这些生活中或工作中形成的习惯可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少，静脉曲张，然后导致幽门螺杆菌的发生和蔓延。
5. 荤素搭配，粗细得当。在饮食方面，要注意荤素搭配，均不可过度，不可全荤，也不易太素，注意粗、细粮调剂合适度，这样就能能使大便不至于稀溏、干燥。
大连胃病医院胃肠专家提醒您：预防胃息肉的关键是切勿长久的保持坐姿或长久的站立，多多活动，放松身体，养成运动锻炼的好习惯。胃息肉患者可以每次便后泡温水30分钟左右，以促进血液循环，减轻胃息肉的症状。胃息肉的危害是不可忽视的，患者切记慎重对待。更多关于胃息肉的相关信息，详情请拨打咨询热线：，让您更加的了解胃息肉。
