随着生活水平的提高，很多人都患上了便秘，便秘是一种现代社会常见的胃肠疾病，主要是由于生活中的不良习惯所导致的，很多人患上便秘后都不以为然，不重视也不去治疗，结果到最后把其它毛病也给拖出来了，那么，便秘久拖不治有什么危害?下面就由大连春柳中医医院胃肠专家我们解答吧。
一、导致猝死。
特殊是高血压、冠心病等心血管疾病病人，重症便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，导致中风甚至猝死。
二、引发癌症。
因便秘而使肠内毒素排不出去，长时间挤存在体内，导致癌变，据临床医学表明，严重便秘者约10%患结肠癌。
三、诱发心、脑血管疾病发作。
临床上关于因便秘排便困难而用力排便，增加腹压造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。
四、并发疾病。
便秘病人可并发胃肠病，如幽门螺杆菌、胃溃疡、直肠脱垂和结肠憩室。
五、新陈代谢紊乱。
便秘因大量肠毒存在体内，可造成患者肠毒过多，内分泌紊乱，甚至以出现轻度贫血与营养不良等表现。
六、引发肥胖。
毒素引发大肠水肿，下半身血液循环减慢，易产生梨形身材及胖肚子。
七、产生体臭。
大连春柳中医医院胃肠专家指出，便秘回忆起毒素聚集，毒素的聚集可导致口臭和体臭。
八、影响美容。
大连春柳中医医院胃肠专家说，便秘病人由于粪块长时间滞留肠道，不正常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
便秘患者应注意以下几点：
一、宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。
二、应精神愉快，情志调畅。若情志失和，忧愁思虑过度，可致气机郁滞而传导失职造成便秘。平时宜多听柔和的音乐，避免观看感官刺激及情节紧张的影视。
三、养成按时排便的习惯，使直肠对排便运动产生条件反射。每天早晨饮一杯淡盐水，能增加粪便，并刺激肠子蠕动而有利于排便。
大连春柳中医医院胃肠专家提醒：对于便秘，大家应该在日常生活中多加注意，及早预防便秘的发生。但是一旦便秘，切不可擅自盲目用药治疗，应及时到正规的胃肠医院检查治疗，以免引发其他胃肠疾病。
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