胃溃疡是一种常见的胃肠疾病，通常是由于肛门撕裂所引起的，常见于中年人，也有可能发生于老人以及小孩。一般男性略多于女性。很多患者患上胃溃疡之后都不知道怎么调养，以至于病情越来越严重那么，患了胃溃疡该如何调养呢?下面由大连春柳中医医院胃肠专家为您解答。
患了胃溃疡如何调养
一、胃溃疡患者绝大多数都伴有习惯性便秘，为使粪便变稀，经常服用果导，大黄等泻药，这些泻药都有泻后引起便秘的副作用，以致胃溃疡越来越重。防治便秘不能依靠泻药，要以合理调配饮食为主，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
二、胃溃疡病人的调养首先是保持大便通畅和柔软，大便应1～2日1次，若4～5日1次者，由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长，水分被重吸收，容易干燥秘结。1日数次，则会因排便刺激加重疼痛和损伤，所以应每日排便1次，粪便以不干不稀为好。
三、胃溃疡病人应养成晨起定时排便的习惯，因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射，可促进排便。另外，晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等，可防止便秘，预防胃溃疡。便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗，使胃溃疡创面保持清洁，这是防治胃溃疡的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。
四、许多女性在产后易得胃溃疡病，是因为妊娠期子宫变大，直肠受到压迫，导致肛门周围血液循环受到影响，同时，产后饮食精细，缺少纤维素，使得粪便干燥，又因产后坐月子，肠蠕动缓慢，数日不想大便，导致便秘，排便时干硬的粪块撕伤肛门引起胃溃疡。
五、便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤，止痛如神汤熏洗，使胃溃疡创面保持清洁，这是防治胃溃疡的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中，才能洗净肛门污物，使药物进入肛管，起到消炎、止痛，促进裂口愈合的作用。
六、胃溃疡的治疗一定要早期及时，新鲜胃溃疡一般经内服中药,外用中药祛毒汤等药物熏洗，肛门局部敷药等治疗后，多数能在1周至2周内愈合。陈旧性胃溃疡需施以手术，才能根治。因此，一旦发现患有胃溃疡，应尽早治疗。
以上是湖南军区医院胃肠专家对患了胃溃疡如何调养的介绍。胃溃疡患者在日常生活中一定要注意养成良好的排便习惯，发现有类似胃溃疡症状一定要趁早治疗，为了您的身体健康，建议您早日来大连胃肠医院检查治疗。
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