大连别再把“人生在世几吨酒, 谁先喝完谁先走”

9月28日凌晨，中国第一代摇滚音乐人臧天朔去世 。有媒体求证臧天朔好友贝斯手刘君利，他表示臧天朔去年检查出患上肝癌，当时一直在养病，直到今年身体状况稍有好转，只是没想到突然病情恶化而去世。臧天朔出生于1964年，歌词里有“如果你正享受幸福，请你忘记我。”的《朋友》是他的代表作。

“仗义”“豪爽”“能喝酒”这些是圈内人对臧天朔普遍的评价，然而这个“能喝酒”或许为他的肝癌埋下祸根。曾经慷慨激昂的唱着《朋友》的一代摇滚歌手，年仅55岁便突然离开人世，令人唏嘘不已。

当天晚间，又一噩耗传来，一代相声表演艺术家师胜杰先生因病在哈尔滨去世，享年66岁。美好记忆中的艺术家们一个一个消失，令人扼腕。

据悉，师胜杰老师的肝病很大原因是由于平日里喜欢饮酒导致的。师胜杰老师号称曲艺界里酒量最好的一位，属于“千杯不醉”，且能够准确品尝到每一杯酒的度数，大家称为“酒仙”。

这样的“特异功能”和他年轻时的经历是分不开的。当年，师胜杰被下放到北大荒当知青，由于“出身不好”，干了几乎所有农场的脏活、累活，后来被安排在北大荒酒厂当一名品酒员，品着品着，师胜杰对酒的热爱迅速提升。加上他为人豪迈，从此成为酒桌上的风云人物。

有传言称，侯宝林生前曾劝过师胜杰戒酒，但是无奈师胜杰始终没有戒掉这一嗜好，最终罹患肝病。去年，师胜杰就因为患病缺席了纪念侯宝林大师诞辰100周年的专题演出。今年3月份，网络上便爆出师胜杰老先生身患胰腺癌的消息，在照片中师胜杰身体消瘦很是憔悴。据侯耀华经纪人3月份透露的消息，当时师胜杰的胰腺癌已经扩散到肝部。接下来短短半年时间里，病魔吞噬了一切....

愿天堂没有病痛，来世不再贪杯！

延伸阅读

文章内容来源：健康界公众号

世界卫生组织早已把酒精（饮料）列为1类致癌物。全世界5.5%的癌症发生和5.8%的癌症死亡是酒精引起的。换算一下就是说，每18个癌症里，就有一个是喝酒喝出来的。饮酒和常见的乳腺癌、结直肠癌、肝癌、食管癌、胃癌以及胰腺癌等都有直接关系，当然，和酒关系最密切的癌症类型，来自喝酒会直接接触的组织——如口腔癌、喉癌以及食管癌等。

《柳叶刀》研究显示，仅2016年，全球就有约280万人因饮酒死亡，酒精可以排在全球顶尖“杀手”的第七位。这意味着，饮酒是人类第七大致死和致残因素。而在相对健康的15-49岁人群中，酒精一下子雄踞“杀手”榜第一名。

根据2016年的统计数据显示，酒精在15-49岁人群的死亡中，占据男性死亡原因的12.2%，女性死亡原因的3.8%。15-49岁由酒精引起死亡的人群中，肺结核、交通事故损伤和由饮酒导致的自伤行为（自残、自杀）排前三位；在50岁以上酒精致死的人群中，癌症为主要死亡原因。

“少喝点酒可以‘软化血管’。”这样的话经常出现在中国人劝酒的饭桌上。虽然数据也证实，适量饮酒可以降低心血管类疾病以及女性糖尿病的风险，但这点优势，放到所有因素加起来的危险面前，就微不足道了。

同时，虽然短期少量饮酒并无大碍，但随着时间和酒精摄入量的增加、积累，酒精对健康的危害会逐渐显现。

《柳叶刀》8月23日发布全球疾病负担研究组的最新分析数据，聚焦195个国家和地区的饮酒所致疾病负担。通过研究分析1990-2016年间来自195个国家和地区（年龄在15-95岁之间的男性和女性）的694个关于个人和人群饮酒量数据源，以及592个关于酒精摄入风险的前瞻性和回顾性研究，最终得到了全球范围内酒精摄入与死亡、残疾与疾病之间的关系。研究明确了酒精对健康的危害，即，饮酒的安全剂量为零，喝一点对健康都有害。

研究团队在论文中表示：“喝酒对健康有益，这个多年来被深信的观点，是时候被改写了。本次研究的结果证明，没有所谓的适量饮酒有益健康一说，不喝酒，才对健康最好！”

无论黄酒白酒红酒都含有乙醇（酒精），代谢产物乙醛在体内累积会增加患癌风险。

事实上，酒本身不会引起基因突变，不会直接致癌，真正危险的是酒精在人体内的代谢产物——乙醛。说中国人喝酒更容易致癌是因为中国人有酒精代谢基因的缺陷。中国人多携带有突变的乙醛脱氢酶基因，导致人体无法有效降解乙醛。一些对东亚人群的研究发现，乙醛脱氢酶基因缺陷的人喝酒后，患癌概率会大于没有缺陷的人。也就是说，在喝酒致癌这件事上，中国人从一出生就吃亏了。

有研究显示，中国男性和女性在饮酒的比例上有极大的差距。2016年，中国女性的饮酒率是16%，男性则为48%。而男性中，45-59岁年龄段是饮酒重灾区，饮酒率达到62%。

近日，世界卫生组织（WHO）发表了《2018年酒精与健康全球状况报告》。报告指出，2002~2013年，中国酒精性肝病的比例翻了一倍多。饮酒“杀”人有多种手段，首先饮酒与200多种健康问题有关，包括肝硬化和癌症。饮酒可通过以下途径诱发肝癌：1）饮酒人群中的嗜酒者或饮酒过量者可出现酒精相关健康问题，其中酒精性肝病是酒精所致的最常见的脏器损害，进一步可导致酒精性肝硬化；2）肝炎病毒感染与酒精对肝脏损害起协同作用，在肝炎病毒感染基础上饮酒，或在酒精性肝病基础上并发HBV或HCV感染，都可加速肝脏疾病的发生和发展。

超重及肥胖者的非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）患病率明显高于体重正常者，而且体重越高，脂肪肝的患病风险越大。NAFLD可以通过肝脏炎症，进而发生肝硬化、肝癌。在原发性肝细胞癌（HCC）当中，非酒精性脂肪性肝炎病因增长率迅速。

从《柳叶刀》研究数据图表来看，全球范围内，中国女性的饮酒比例也是比较低的，处于最低区域，中国男性的饮酒比例就不那么乐观了，占了40%-59.9%，处于中档区域。从酒精日均摄入量来说，中国女性占比还是少的，男性还是处于中间档。

研究者还分析了2016年中国因为饮酒发生的健康负担，按照疾病和损伤进行了分类，结果显示，中国女性受酒精影响发生最多的问题是肝癌，尤其高发于50-65岁年龄段。中国男性因酒精造成的健康问题最多的出血性脑卒中。

来源：临床肝胆病杂志