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防治痔疮的生活常识有哪些?

2012-06-19 10:49 来源:未知 【我要咨询】 【我要预约】 编辑:小万

  生活节奏的加快和学习工作压力的增大,导致痔疮特别是内痔的的发病率一路攀升。如何防治痔疮?防治痔疮的生活常识有哪些?下面专家为您一一讲解。

  湖南省军区机关医院专家提醒:痔疮患者防治痔疮要从饮食和保健方面着手,合理膳食、定期保健是防治痔疮最好的方法。

  防治痔疮的生活常识从以下几方面着手:

  1.早餐

  早餐是一天中最重要的一餐,按时合理的吃早餐相当重要。

  2.排便习惯

  养成定时排便的习惯。忌如厕看报、抽烟、玩手机等不良行为。

  3.酒与痔疮的关系

  少喝酒,饮食宜清淡。

  4.调味料的选择

  少吃辣椒、胡椒粉等调味料食物。

  5.季节变换

  严寒时要注意臀部保暖。

  6.久坐钓鱼者易生痔

  喜欢钓鱼的人,要经常活动。

  7.长坐工作者要注意运动

  避免久坐久站,定期运动,隔1-2小时,站起来运动一下。

  温馨提示:以上就是关于“防治痔疮的生活常识有哪些”的详细介绍,湖南省军区机关医院专家提醒患者,痔疮患者的饮食,首要原则就是减少对肠胃的刺激,避免腹泻、便秘对肛门的刺激和腹压的升高。从生活习惯上,要养成尽快排便的习惯,多做体育锻炼,养成良好的作息时间都很重要。更多关于痔疮的防治知识,权威专家一一为您解析!

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