由于现代社会的饮食精细，生活压力增大，越来越多的人容易患上便秘，孕妇作为一个特殊群体，为什么会便秘?孕妇便秘了该怎么治疗，我想这是很多准妈妈都想知道的问题，下面就由大连春柳中医医院胃肠专家为我们解答吧。
孕妇便秘的原因：
一、膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。
二、孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。
三、孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。
四、孕期活动减少，影响结肠的蠕动。
五、孕妇可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物有常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。
孕妇便秘的治疗：
一、改善饮食结构多吃一些粗纤维的食物，以刺激肠道蠕动，多喝水
二、养成定时排便的习惯，如早饭后
三、适宜运动锻炼
四、保持身心愉快
五、合理使用缓泻剂，要在专业医生的指导下进行服用。
六、喝蜜水。
七、吃些无花果、梅脯等。
八、西梅汁是一种快速去除便秘的纯天然果汁，一般一两个小时就可以看到效果。如果每天喝一小杯，大约150克左右，可以改善肠胃。
为了预防便秘，孕妇在日常生活中要注意以下几个方面的问题：
一、进食不可过精，多吃富含纤维的食物。
二、养成定时大便的习惯。
三、每天起床后空腹饮一杯温开水，有刺激肠蠕动的作用。
大连春柳中医医院胃肠专家提醒：由于孕妇群体的特殊性，孕妇便秘不宜用药，应从饮食上改善，以及注意在日常生活中养成良好的排便习惯，为了您和您的家人健康，如果发现有严重便秘现象，请及时去专业医院检查治疗。
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