中医对于治疗很多疾病都是有很大作用的。对于治疗便秘，很多中医食疗是相当有效的。中国医学源远流长，以治病从根治的原理，对很多疾病的治疗都是要到病除的，那么，中医对于治疗便秘有什么奥妙呢?下面我们来详细的为您介绍中医治疗便秘的一些方法。
中医治疗便秘的方法：
1. 桑椹芝麻糕：
食材：桑椹，黑芝麻，麻仁，糯米粉，白糖，粳米粉；
做法：黑芝麻放入锅内，用文火炒香桑椹、麻仁洗净后，放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮20分钟，去渣留汁，然后将糯米粉、粳米粉
、白糖放入容器内，加药汁，清水适量，和成面团，做成糕，在每块糕上撒上黑芝麻，上笼蒸15～20分钟即成；
用法：每日1次 ，早、晚餐服用，适宜耆老肠燥便秘者。
2. 桂花核桃冻：
食材：石花(洋菜)，核桃仁儿，糖桂花，菠萝蜜，奶油；
做法：核桃仁儿加水磨成浆，锅内放入清水，石花，用中火烧至糖熔解，加白糖拌匀；再加核桃仁儿浆拌匀；最后将奶油放入锅搅匀；转用文火煮沸后，出锅倒入容器内，待核桃仁儿糖稀晾凉后，放入冰箱内，待核桃仁儿糖稀冻结后掏出，用刀划成菱形块，装盘，撒上桂花，淋上菠萝蜜，再浇上冷甜汤或汽水儿即成；
用法：当甜点食用，适用于无力性便秘者食用 。
3. 荤油蜜膏：
食材：荤油，蜂蜜；
做法：荤油放入搪瓷杯内，加蜂蜜，用文火烧沸后，停火晾凉将油与蜂蜜搅均匀即成；
用法：每日2次，每次一羹匙适用于肠燥便秘者食用 。
4. 芝麻粥：
食材：黑芝麻，粳米，蜂蜜；
做法：烧热锅，放入芝麻，用中火炒熟，并有香味时，掏出，粳米洗净，粳米
放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮，至米八成熟时，放芝麻，蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥；
用法：每日2次，作早、晚餐服用具有润肠通便作用 。
5. 红薯粥：
食材：红薯，小米；
做法：红薯洗净去皮，切成一寸长，五分厚的小块小米淘净，小米、红薯放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥；
用法：每日2 次，早、晚餐服用适用于习气性便秘者食用
6. 拌菠菜：
食材：菠菜，麻油、食盐、味精；
做法：将菠菜洗净，放入滚水中焯约3分钟，捞出沥水后切段，酌加麻油、食盐、味精拌匀即成；
用法：适用于大便不畅者 。
7. 首乌粳米粥：
食材：何首乌，粳米；
做法：取何首乌，水煎浓汁，去渣后与粳米、清水适量共煨粥；
用法：调味服食日服2次适用于便秘、失眠者。
8.牛奶鸡蛋饮：
食材：鸡蛋，牛奶；
做法：将鸡蛋去壳，放入牛奶中搅匀，煮沸后待温，加入少许蜂蜜即成；
用法：晨起顿服适用于习气性便秘者。
9.土豆汁：
食材：土豆；
做法：取鲜马铃薯(土豆)，洗净去皮，捣烂绞汁；
用法：每日晨起空肚饮服，用治便秘。
10. 胡桃粥：
食材：胡桃，粳米；
做法：将胡桃肉捣碎，粳米洗净，粳米、胡桃肉放入锅内 ，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥即可；
用法：每日一次，作早、晚餐食用 大便淡薄者忌食用 。
【温馨提示】便秘一般多无明显症状，一般不易被察觉，人们在日常生活中应该细心观察和预防，便能及早的发现。大连胃病医院胃肠科专家温馨提示您：一旦发现自己有类似便秘的症状，应及时到有关医院进行诊断，早发现早治疗早预防。如果您还想了解更多关于便秘的信息，欢迎拨打免费咨询热线：，我们将热诚为您解答，呵护您的健康我们义不容辞。
